大海医药集团问您：是否会经常觉得头昏沉重如裹、身体困重、四肢沉重、腹胀、食欲差、大便不成形……
这些都是湿气入体的症状
都说湿气是百病之源，当湿气入体时，就会引发一系列的病症
知道了湿气对身体的危害，但是你知道为什么现在那么多人都会湿气缠身吗？导致湿气入体的原因主要有内外两个因素。
日常生活中如何辨别自己是否湿气缠身？
现代人都讲究养生，但是，湿气不除，何谈养生
中医也认为，要养生，先祛湿。那到底应该怎么才能祛除体内湿气呢。
湖南大海医药集团的清洗盐抑菌粉，艾叶、黄柏、牡丹皮、白矾等纯植物配方，无毒无副作用，具有祛除人体内湿气，清热燥湿，抑菌祛湿度，燥湿止痒的功效。
使用方法：条件允许可进行泡澡，或者将粉包倒入热水中，将毛巾浸湿擦拭全身。
护理期间还应注意饮食和身体的调理。
日常调理
运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等有助于活化气血，增强体内水分代谢。
湿气重，祛湿，湿疹，皮肤瘙痒，抑菌止痒选湖南大海医药集团
